ich bin verheiratet und Mutter von zwei Söhnen. Ich liebe dunkle Schokolade, Urlaub am Meer und interessante Fachbücher rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden.

Seit langem beschäftige ich mich intensiv mit Gesundheitsthemen. Die direkte Arbeit mit Menschen ist genau das, was mir am meisten Spaß macht. Und so bin ich vor einigen Jahren beruflich nochmal neu durchgestartet und gebe seitdem mein Wissen weiter.

Der Body Code^Ⓡ

Seit 2017 arbeite ich mit der Bodycode^Ⓡ Methode von Dr. Bradley Nelson, bei der mit Hilfe des kinesiologischen Muskeltests das Unterbewusstsein abgefragt und (energetische) Ungleichgewichte ausgeglichen werden können.

TouchLife^Ⓡ Massage

Im März 2024 habe ich meine einjährige Grundausbildung in TouchLife^Ⓡ Massage (ca. 600 Stunden) abgeschlossen und biete nun diese wundervoll ganzheitliche Massage an, basierend auf den 5 Pfeilern Massagetechniken, Energieausgleich, Gespräch, Einbeziehung des Atems und Achtsamkeit beim Massieren und Empfangen.

In einer immer mehr digitalisierten Welt fehlt vielen die menschliche Berührung, die so wichtig für unsere physische und psychische Gesundheit ist. Wir sind zu oft nicht mehr bei uns, viele spüren sich nicht mehr. Daraus resultieren gerade auch unter Jugendlichen schon psychische Störungen.

Burnout-Prävention

Eine Herzensangelegenheit ist es für mich andere vor einem Burnout zu bewahren. War ich doch selbst vor einigen Jahren davon betroffen und kann dadurch wertvolle Tipps geben, um dies am besten zu verhindern oder aus dieser Spirale wieder rauszukommen.

Und so verstehe ich meine Praxisarbeit nicht „nur“ als reine Massagearbeit, sondern darüber hinaus als ganzheitliches Coaching, bei dem in Vor- und Nachgespräch Themen wie Selbstfürsorge, Ernährung, Sport, gesunde Beziehungen etc. besprochen und auf Wunsch auch energetisch (während der Nachruhe bei der Deep Dive Session) angeschaut werden können.